ユニクロ、またも売上高が前年同月比プラス
それにしてもユニクロって売れてるんですね・・・
引き続き前年割れを継続している大手百貨店５社を尻目に８カ月連続で売上増（前年同月比）というのは見事としかいいようがないです。
私が仕事に行く途中の駅近くのビルにもユニクロは入っているのですが、いつ見ても、それなりにお客さんは入ってますし。
ただ、個人的には、ユニクロで買ったことがある衣類って、靴下だけだったりします。
デザインも10年前に比べると全然進歩してますし、品質も良いんでしょうけど、生来の天邪鬼気質のせいか、どうもアウターなどは買う気になりません。
これだけ支持されているんですから、私が食わず嫌いだけなのかもしれませんね。
今度、じっくり店舗内をウロウロしてみようと思います。
オリジン弁当
時間がなかったので、今日の昼食はオリジン弁当を買ってきました。
そう言えば、お弁当屋さんで買うのは久しぶりかも。
カロリーは、700kcalくらい。
意外にあるなというのが感想ですが、美味しく頂けました。
出来れば野菜物のお惣菜を合わせれれば良かったのですが、サプリメントがあるので、それで間に合わせました。
こういう時、マルチビタミンは助かりますね。
ファミマのWクリームエクレア
今更だけど、結構買って食べてます。
一時期は、品薄が続いたようですが、今ではどこのファミマでも普通に売ってるので助かります。
確かに他のコンビニのエクレアとはクリームの質感が違うので、ちょっとクセになるかも。
値段も150円とリーズナブルですし。
カロリーは、250kcal弱。
最近のファミマはチルドタイプのドリンクが充実してるので、そっち目当てで入って、ついでにこれを買うというパターンが多いかな？
スイーツは専門店に行くのは面倒だし、コンビニで済ますことが多いので、是非ともコンビニには今以上にスイーツを充実して欲しいですね。
シュークリーム
シュークリームやエクレア、もしくはワッフルのような洋菓子を週に３日は食べる私ですが、一番良く食べるのがシュークリーム。
ただ、シュークリームでどうしても許せないのが、中にカスタードしか入ってないヤツ・・・。
シュークリームと言えば、ホイップとカスタードが２つ入ってないと邪道でしょ！
ということで、私の買うシュークリームは全てカスタード＆ホイップシュー。
こっちの方が断然美味しいと思うのは、私だけでしょうか？
アサヒのスーパービール酵母Ｚ
友達から教えて貰ったサプリメント、アサヒのスーパービール酵母Ｚ。
安かったからドラッグストアで買ってきてくれたとのことで、家に置いていってくれました。
どんな効果があるのと聞くと、整腸作用とのこと。
アサヒの同じ系統のサプリメントと言えば、多分エビオスになると思うのですが、粒数と価格で比較すると、似たよった感じ。
折角プレゼントして貰ったので、1ヵ月くらい飲んでみようと思います。
でも、最近ドラッグストアで売ってる整腸錠とかって常用していいもんなんでしょうか？
前面に押し出している成分は納豆菌と乳酸菌とのことで、問題はなさそうですが、気になるのはそれ以外の成分です。
でも、こういうのって誰に聞いたらいいんだ？
ドラッグストアの店員に聞いても、どうせ無難な答えしか寄こさないだろうし・・・。
健康と真冬のビール
真冬に部屋の暖房をきかせて飲むビールはまた美味いですね！
このエビスビール。
コンビニで買うと250円以上しますが、スーパーで買うと218円。
セールになると、200円ちょっとで購入できます。
こうなるとビールを買うなら、こういうプレミアムビール系の方がお得に感じますよね。
私は大抵、カロリーと健康のことを考えて、麒麟の端麗グリーンラベルを買うのですが、たまに贅沢してエビスビールを買うこともあります。
やはり美味いですね。
今年の健康管理とサプリメント
年末の暴飲暴食がたたったせいか、体重が前に計った時よりも 3kgくらい増えていたので、とりあえず１月は節食して、体重管理に努めようと思います。
そこで今日はスーパーで納豆や鮭缶、安売りのパック米などを購入。
とりあえず、粗食を基本に脂っこい肉などを避けようと思っています。
ただ、それだけでは栄養が偏るのでサプリメントで対応することに。
友人の薦めと自分で色々調査した結果、アメリカのネイチャーズウェイのAliveというものを試してみることにしました。
まぁ、サプリメントに関しては日本よりもアメリカが10年先進んでいるというのはよく言われていることですので、アメリカにあるサプリメント専門店から購入しました。
こいつの難点は、一粒一粒が大きいこと。
カプセルでも喉が細い人はちょっと怖いと思うかもしれません。
チャットレディと不況時の副業
2002年頃からインターネットが出来れば、自宅で簡単にできる在宅ワークとして流行りだしたチャットレディの仕事が、今また注目を浴びているよ
うです。
チャットレディの仕事は2003年頃に知ったのですが、大体2006年頃にピークをつけて後は下り坂だったと感じていたのですが、折りしもの不況で皆、副収入を得る道を模索しているのでしょうか、また盛り返してきている感じがしています。
チャットレディはウェブカメラがあれば、自宅でもネットカフェでも仕事が出来るので、昼間は別な仕事をしているＯＬの方や昼間は暇だという主婦の方にも人気なんですよね。
登録も簡単なんですが、チャットサイトにも２種類あって、ただ男性とカメラ越しに会話を楽しむだけのチャットレディと、脱ぎなどアダルト的なサービスが求められるアダルトチャットレディがあります。
特に後者は、時給はかなりいいですが、男性にキャプチャーなどで撮られる可能性も否めませんので、抵抗がある方は敬遠した方がいいかもしれません。
まぁ、普通のチャットレディでも時給3,000円以上貰ってる方もいるようですし、多い方だと専業で月100万以上稼いでいる人もいるようです。
しかも、こういう人は意外と多いらしく、私の知り合いにもそういう人を実際に知っていると言っていました。
その方は、2004年頃から専業で取り組み始めて、チャットレディで稼いだ収入だけで、既に貯蓄が3,000万を超えているということですから、バカにできませんよね。
これからもこの不況が続けば、コンスタントに需要はあるのではないでしょうか？
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プリザーブドフラワーの発表会
先日、友人が通っているプリザーブドフラワーの教室で生徒さんの作品の発表会があるということで、誘われて見に行ってきました。
プリザーブドフラワーというモノ自体、私はほとんど知らなかったのですが、見た感じは生花とほとんど変わらないんですね。
しかも青いバラとかレインボーカラーのバラとかが綺麗にアレンジされていたので、驚かされました。
他にも自分でプリザーブド溶液というものを使って、暗いところで光るバラなども作れるとのことで、これはギフトなんかにすると面白いかもと思いました。
その友人曰く、プリザーブドフラワー自体はまだ歴史が浅く、ほとんどの方は生花と同じようにプリザーブドフラワーを使ってアレンジを楽しんでいるとのこと。
生花よりずっと長持ちするので、コストパフォーマンスは優れているし、手間はかからないしと、いいことだらけですよね。
今度、自分がアレンジしたプリザーブドフラワーを貰う約束をしたので、ちょっと楽しみです。
教室の体験コースに一度顔を出してみようと思います。
目の健康と美容とリコピン
リコピンはβカロテン同様、カロテノイドの一種ですが、βカロテンのように体内でビタミンＡに変化することはありません。
しかし、リコピン自体には強い抗酸化力があり、その強さはβカロテンの２倍以上、ビタミンＥの100倍以上と言われています。
中でも、活性酸素の中でも酸化力の強い一重項酸素の消去力が強いことが特筆されます。
このリコピンは、トマトやスイカなどの赤い食品に多く含まれており、より熟して真っ赤になったトマトに豊富に含まれているとされます。
また、リコピンの抗酸化作用は、肌のシミの元ともなるメラニンの生成を促進する酵素であるチロシナーゼの活性と量を減らす作用をあるとされていますので、リコピンを定期的に摂取することは、健康だけでなく美容維持にも良いと言えるでしょう。
リコピンは、熱で壊れることもないので、油を使った料理でも大丈夫なのがうれしいところですね。
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